“El Cerebro Adolescente” de la doctora Frances E. Jensen es una obra fundamental para entender lo que realmente ocurre en la mente de los adolescentes. Basado en investigaciones actuales en neurociencia, este libro explica cómo se desarrolla el cerebro durante la adolescencia y por qué esta etapa es tan compleja, intensa y crucial.
A través de un lenguaje claro y accesible, la autora aborda temas como la toma de decisiones impulsiva, la sensibilidad emocional, el impacto de las pantallas, el sueño, el aprendizaje, las adicciones y la plasticidad cerebral. También ofrece consejos prácticos para madres, padres y docentes sobre cómo acompañar este proceso con empatía, límites y comunicación efectiva.
Más que un manual de crianza, es una ventana hacia la neurobiología de una etapa vital que puede definir el futuro de cada ser humano.
Una lectura reveladora, necesaria y profundamente útil para quienes tienen adolescentes cerca… o dentro de casa.
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