“Asertividad en el Trabajo” es una guía práctica y transformadora para aprender a comunicarte de forma honesta, respetuosa y efectiva en el ámbito profesional. Escrita por las psicólogas Olga Castanyer y Estela Ortega, esta obra se basa en años de experiencia clínica y formativa, y está pensada para ayudarte a crecer personal y profesionalmente.
Con un enfoque claro y empático, el libro te enseña a identificar estilos de comunicación (pasivo, agresivo, manipulador y asertivo), gestionar conversaciones difíciles, defender tus derechos sin culpa y establecer límites saludables con compañeros, jefes y equipos.
Incluye ejercicios prácticos, ejemplos reales y técnicas para aplicar de inmediato en reuniones, negociaciones, entrevistas o interacciones cotidianas.
Una lectura imprescindible para mejorar tu bienestar en el trabajo, fortalecer tu autoestima y construir relaciones más auténticas y equilibradas.
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